• Mental Training

Informationen

Mentaltraining kombiniert mit bewährten Übungen, um deinen Adrenalin- und Cortisolspiegel zu senken und tiefsitzende Verspannungen lösen. Wieder ins Gleichgewicht kommen.

Wenn wir gestresst sind, produziert unser Körper vermehrt Adrenalin und Cortisol, ursprünglich dazu gedacht, uns aufs Flüchten oder Kämpfen vorzubereiten, also unser Überleben in prähistorischen Zeiten zu sichern. Durch Flucht oder Kampf wurde dann das überschüssige Adrenalin und Cortisol abgebaut und wir konnten entspannt weiterleben. Wenn wir heute gestresst sind, können wir schlecht jemandem die Faust ins Gesicht schlagen, flüchten wenn der Boss kommt und schon wieder nervt, oder zur Prüfung nicht erscheinen. Die Adrenalin- und Cortisol Level steigen kontinuierlich an, bis es zu viel wird und wir wegen nichts ausflippen. Konzentration und Entspannung fällt schwer, wenn der Körper vollgepumpt ist mit Adrenalin und Cortisol, unser System aus dem Gleichgewicht ist.

Damit dein Fass nicht zu voll wird, lernst du in diesen 3 Stunden verschiedene Techniken kennen und anwenden, um deinen Adrenalin- und Cortisolspiegel zu senken, um deine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Zeit: 09.00 - 12.00 Uhr

Anzahl Teilnehmer: maximal 10

Ort: Schulungsraum RiverDawn Reitschule - 83720 Wiezikon TG

  • LeiterIn:

    Lis Schaepfer Mentaltrainerin Hypnosetherapeutin Reitlehrerin
  • Standort:

    Schönengrund 1
    8372 Wiezikon b. Sirnach
  • E-Mail Adresse:

    info@mindtuning.ch
  • Telefon:

    0767608804

  • Mental Training

Informationen

Erlerne in diesem betreuten Onlineseminar die telepathische Tierkommunikation und verstehe die Tiere auf mentalem Weg besser mit ihren Bedürfnissen, Botschaften und Wünschen. Es folgen praxisnahe Übungen zum Erlernen der Tierkommunikation. Du wirst an die ersten Tiergespräche mit fremden und auch den eigenen Tieren herangeführt.

Inhalt:
• Einführung in die Tierkommunikation
• Schulung der eigenen Wahrnehmung
• Ausführliche Anleitung
• Meditation als mp3-Datei
• Übungen zum Festigen des Erlernten
• Tiergespräche mit fremden Tieren führen
• Tiergespräche mit den eigenen Tieren führen
• Richtige Gesprächsführung, Gespächsprotokoll erstellen
• Wie und wo Fehler vermieden werden
• Austausch und Raum für offene Fragen
• Zu jeder Übung und zu jedem Tiergespräch ausführliches und zeitnahes Feedback
• Zusätzliches Skript zum Ausdruck

Dauer: 3 Wochen

Ablauf:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Woche folgen neue Übungen, um die Tierkommunikation zu festigen und zu vertiefen. Als Teilnehmer/in bekommst Du Zugang zu einem Onlineportal. Dort werden jede Woche Aufgaben und Übungen hinterlegt, die du dann nach deinem eigenen Zeitplan durchgehen kannst. Da es in schriftlichem Austausch stattfindet, ist es uhrzeitunabhängig. Die gemachten Erfahrungen können auch jederzeit mit den anderen Teilnehmenden ausgetauscht werden. Eine individuelle Betreuung ist selbstverständlich und erfolgt bei jeder Übung, Aufgabe oder aufgetauchter Frage zeitnah. Freue mich auf dich.

  • LeiterIn:

    Eva Müller
  • Standort:


    Begleitetes Online-Seminar mit freier Zeiteinteilung
  • E-Mail Adresse:

    info@tiersprache.com
  • Telefon:


  • Mental Training

Informationen

Jeder Mensch setzt sich bewusst und/oder unbewusst seine eigenen Grenzen, die ihm auf dem Weg zum persönlichen Ziel (Motivation, Konzentration, Entspannung, Gesundheit, Selbstvertrauen, Erfolg) oft im Weg stehen.
In meiner Arbeit begleite ich oft Reiterinnen nach einem negativen Erlebnis, die in Gedanken immer und immer wieder die schlimmsten möglichen Szenarien erleben. Und je häufiger sie das in Gedanken durchspielen, umso tiefer nistet sich das Gefühl von Angst, Unsicherheit und fehlendem Selbstvertrauen im ganzen Körper fest.
Mit Selbsthypnose wirst du wieder Herr deiner Gedanken! Du kannst innerhalb kürzester Zeit vollkommen entspannen und abschalten und deine Konzentration auf das Wesentliche lenken. Du bekommst mit dem Erlernen der Selbsthypnose Technik ein Werkzeug in die Hand, das dir die Möglichkeit gibt, deine Ziele konzentriert, selbstbewusst und selbstbestimmt anzugehen und umzusetzen.

  • LeiterIn:

    Anita Büeler /Reitlehrerin, Mentaltrainerin, Hypnosetherapeutin
  • Standort:

    Merkurstrasse 2
    6210 Sursee
  • E-Mail Adresse:

    anita@leitgedanken.ch
  • Telefon:

    0796436971

  • Mental Training

Informationen

Ich sage oft: «Das TUN (also die Hilfengebung) wird beim Reiten überschätzt. Noch viel wichtiger ist das SEIN
(deine innere Verfassung)!» Und: «Wenn ich gestern gedacht habe, Pferde sind sehr feinfühlige Tiere, so weiss
ich heute, dass sie noch viel feinfühliger sind als ich mir vorstellen konnte!»

Dein Pferd reagiert immer und sofort auf dich: das Bewusstsein, welchen Einfluss deine Gedanken, Emotionen,
Vorstellungen, Motivation, Nervosität und Ängste usw. auf deinen Körper haben und wie das Pferd unmittelbar
auf diese kleinsten Veränderungen reagiert, hilft dir, bestimmte Muster zu erkennen. Diese Erkenntnisse
ermöglichen dir eine bessere und klarere Kommunikation mit dem Pferd, voll gegenseitigem Vertrauen. Somit
kannst du dein ganzes Potenzial in einem harmonischen Pferd/Mensch Team entfalten und es erfolgreich im
Alltag und in Prüfungssituationen nutzen.

Mentales und körperliches Bewusstsein ist dein erster Schritt zur positiven Veränderung!

  • LeiterIn:

    Anita Büeler
  • Standort:

    Merkurstrasse 2
    6210 Sursee
  • E-Mail Adresse:

    anita@leitgedanken.ch
  • Telefon:

    0796436971

  • Mental Training

Informationen

Jolanda Stettler


  • Mental Training

Informationen

Aktiviere dein persönliches PowerHouse mit einer Kombination aus Mentaltraining und Sporthypnose. Die Wirkung spürst du sofort. Du kannst dich optimaler koordinieren, deine Hilfen sind präziser, dein Pferd reagiert besser, du erreichst deine Ziele schneller.

Teilnahme ohne Pferd
Anzahl Teilnehmer beschränkt
Anmelden per Email
Teilname wird bestätigt

Ort:
Schulungsraum RiverDawn Reitschule
Schönengrund
8372 Wiezikon b. Sirnach

Leitung:
Lis Schlaepfer
Hypnosetherapeutin & Coach
EMDR Coach, Mentaltrainerin,
Reitlehrerin, Sprachlehrerin


  • Mental Training

Informationen

Aktiviere dein persönliches PowerHouse mit einer Kombination aus Mentaltraining und Sporthypnose. Die Wirkung spürst du sofort. Du kannst dich optimaler koordinieren, deine Hilfen sind präziser, dein Pferd reagiert besser, du erreichst deine Ziele schneller.

Teilnahme ohne Pferd
Anzahl Teilnehmer beschränkt
Anmelden per Email
Teilname wird bestätigt

Ort:
Schulungsraum RiverDawn Reitschule
Schönengrund
8372 Wiezikon b. Sirnach

Leitung:
Lis Schlaepfer
Hypnosetherapeutin & Coach
EMDR Coach, Mentaltrainerin,
Reitlehrerin, Sprachlehrerin


  • Mental Training

Informationen

Aktiviere dein persönliches PowerHouse mit einer Kombination aus Mentaltraining und Sporthypnose. Die Wirkung spürst du sofort. Du kannst dich optimaler koordinieren, deine Hilfen sind präziser, dein Pferd reagiert besser, du erreichst deine Ziele schneller.

Teilnahme ohne Pferd
Anzahl Teilnehmer beschränkt
Anmelden per Email
Teilname wird bestätigt

Ort:
Schulungsraum RiverDawn Reitschule
Schönengrund
8372 Wiezikon b. Sirnach

Leitung:
Lis Schlaepfer
Hypnosetherapeutin & Coach
EMDR Coach, Mentaltrainerin,
Reitlehrerin, Sprachlehrerin


  • Mental Training

Informationen

Erlerne in diesem betreuten Onlineseminar die telepathische Tierkommunikation und verstehe die Tiere auf mentalem Weg besser mit ihren Bedürfnissen, Botschaften und Wünschen. Es folgen praxisnahe Übungen zum Erlernen der Tierkommunikation. Du wirst an die ersten Tiergespräche mit fremden und auch den eigenen Tieren herangeführt.

Inhalt:
• Einführung in die Tierkommunikation
• Schulung der eigenen Wahrnehmung
• Ausführliche Anleitung
• Meditation als mp3-Datei
• Übungen zum Festigen des Erlernten
• Tiergespräche mit fremden Tieren führen
• Tiergespräche mit den eigenen Tieren führen
• Richtige Gesprächsführung, Gespächsprotokoll erstellen
• Wie und wo Fehler vermieden werden
• Austausch und Raum für offene Fragen
• Zu jeder Übung und zu jedem Tiergespräch ausführliches und zeitnahes Feedback
• Zusätzliches Skript zum Ausdruck

Dauer: 3 Wochen

Ablauf:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Woche folgen neue Übungen, um die Tierkommunikation zu festigen und zu vertiefen. Als Teilnehmer/in bekommst Du Zugang zu einem Onlineportal. Dort werden jede Woche Aufgaben und Übungen hinterlegt, die du dann nach deinem eigenen Zeitplan durchgehen kannst. Da es in schriftlichem Austausch stattfindet, ist es uhrzeitunabhängig. Die gemachten Erfahrungen können auch jederzeit mit den anderen Teilnehmenden ausgetauscht werden. Eine individuelle Betreuung ist selbstverständlich und erfolgt bei jeder Übung, Aufgabe oder aufgetauchter Frage zeitnah.

  • LeiterIn:

    Eva Müller, Tierkommunikatorin und Tierheilpraktikerin
  • Standort:


    Onlineseminar - von zu Hause aus
  • E-Mail Adresse:

    info@tiersprache.com
  • Telefon:


  • Mental Training

Informationen

Erlerne in diesem betreuten Onlineseminar die telepathische Tierkommunikation und verstehe die Tiere auf mentalem Weg besser mit ihren Bedürfnissen, Botschaften und Wünschen. Es folgen praxisnahe Übungen zum Erlernen der Tierkommunikation. Du wirst an die ersten Tiergespräche mit fremden und auch den eigenen Tieren herangeführt.

Inhalt:
• Einführung in die Tierkommunikation
• Schulung der eigenen Wahrnehmung
• Ausführliche Anleitung
• Meditation als mp3-Datei
• Übungen zum Festigen des Erlernten
• Tiergespräche mit fremden Tieren führen
• Tiergespräche mit den eigenen Tieren führen
• Richtige Gesprächsführung, Gespächsprotokoll erstellen
• Wie und wo Fehler vermieden werden
• Austausch und Raum für offene Fragen
• Zu jeder Übung und zu jedem Tiergespräch ausführliches und zeitnahes Feedback
• Zusätzliches Skript zum Ausdruck

Dauer: 3 Wochen

Ablauf:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Woche folgen neue Übungen, um die Tierkommunikation zu festigen und zu vertiefen. Als Teilnehmer/in bekommst Du Zugang zu einem Onlineportal. Dort werden jede Woche Aufgaben und Übungen hinterlegt, die du dann nach deinem eigenen Zeitplan durchgehen kannst. Da es in schriftlichem Austausch stattfindet, ist es uhrzeitunabhängig. Die gemachten Erfahrungen können auch jederzeit mit den anderen Teilnehmenden ausgetauscht werden. Eine individuelle Betreuung ist selbstverständlich und erfolgt bei jeder Übung, Aufgabe oder aufgetauchter Frage zeitnah. Freue mich auf dich.

  • LeiterIn:

    Eva Müller, Tierkommunikatorin und Tierheilpraktikerin
  • Standort:


    Begleitetes, mehrwöchiges Online-Seminar
  • E-Mail Adresse:

    info@tiersprache.com
  • Telefon:

Seiten