Kurs Selbsthypnose

Jeder Mensch setzt sich bewusst und/oder unbewusst seine eigenen Grenzen, die ihm auf dem Weg zum persönlichen Ziel (Motivation, Konzentration, Entspannung, Gesundheit, Selbstvertrauen, Erfolg) oft im Weg stehen.
In meiner Arbeit begleite ich oft Reiterinnen nach einem negativen Erlebnis, die in Gedanken immer und immer wieder die schlimmsten möglichen Szenarien erleben. Und je häufiger sie das in Gedanken durchspielen, umso tiefer nistet sich das Gefühl von Angst, Unsicherheit und fehlendem Selbstvertrauen im ganzen Körper fest.
Mit Selbsthypnose wirst du wieder Herr deiner Gedanken! Du kannst innerhalb kürzester Zeit vollkommen entspannen und abschalten und deine Konzentration auf das Wesentliche lenken. Du bekommst mit dem Erlernen der Selbsthypnose Technik ein Werkzeug in die Hand, das dir die Möglichkeit gibt, deine Ziele konzentriert, selbstbewusst und selbstbestimmt anzugehen und umzusetzen.